Håndledsstøtte

Hvis du leder efter Håndledsstøtter behøver du ikke lede længere. Håndledsstøtte.dk er nemlig åbnet for at hjælpe dig til at gøre det helt rigtige køb. Nu behøver du ikke længere surfe rundt på forskellige forhandlere, men kan få alle tilbud samlet i ét nemt overblik.

Udvalgte Håndledsstøtter

Vi vil gerne vise de mest opdaterede tilbud på Håndledsstøtter i 2021, og derfor har vores robot natten igennem helt automatisk kravlet en lang række internetbutikker igennem for gode priser. Dem kan du se lige her på Håndledsstøtte.dk. Vi håber der er et godt tilbud du kan bruge, og beklager hvis robotten har lavet fejl (den er ikke helt trænet endnu).



Det var alt for nu

Vi håber at der blandt ovenstående produkter var et godt håndledsstøtte tilbud du kunne bruge. Hivs ikke så husk at vi stadig træner vores prisrobot.

Den finder derfor ikke alle produkter. Du kan derfor med fordel alligevel klikke dig ind på den enkelte internetbutik.

Du kan også komme tilbage inden for længe og se hvad vi har fundet af gode håndledsstøtter der. Fortæl også meget gerne dem du taler med om Håndledsstøtte.dk - det vil hjælpe os meget.

3 gode tips til at passe på dit håndled


Du bruger dine hænder, og dermed håndled, hver evig eneste dag. I dine unge år lægger du måske ikke mærke til det, men senere i livet vil du opdage at din krop ikke kunne det samme som før. Det gælder også dine håndled, og især hvis du ikke passer på dem gennem livet.

I takt med at verden er blevet mere og mere digital, er der kommet et ekstra pres på vores håndled, særligt i forbindelse med kontorarbejde. I denne artikel finder du tips til hvordan du kan passe på dine håndled, så du undgår smerter.

Håndledsskader opstår oftest ved arbejde og sport

Men det kan også ske i andre situationer. Mange der arbejder med computere, har efterhånden hørt om “musehånd”. Det er en betegnelse for når man begynder at få smerter i håndleddet, fordi man arbejder meget med en mus (og dermed computere). Der findes meget ergonomisk udstyr, som kan bruges for at undgå skader. En såkaldt håndledspude er særligt ideel, da den lader dine håndled hvile under arbejdet, og du undgår dermed uhensigtsmæssig tryk på dine led.

Man kan dog også få svage håndled fra andre jobs, særligt fysisk krævende jobs. Oftest høres det at stillinger som frisør, rengøringsmedhjælper mm er særligt udsatte for gigt i hænder og håndled. Her er en pude ikke til meget hjælp. Der skal snarere fokus på mere hensigtsmæssige arbejdspositioner og udførelser.

Snak med din arbejdsplads og undersøg dine muligheder

Hvis man ikke udfører en øvelse i fitness korrekt, kan det ende med store skader og smerter. Det samme gælder for arbejde. Mange særligt fysiske jobs har fokus på optimale arbejdsforhold, og dermed også hvilke opgaver man har og hvordan man løser dem - her med fokus på kroppen. Der er for eksempel en række teknikker som rengøringsmedhjælpere kan bruge, for at undgå forkerte vrid med hænderne, og uden at det går ud over arbejdet. Derfor kan du eventuelt snakke med din arbejdsplads og høre om der er visse ting du skal være opmærksom på.

Du kan desuden også undersøge på nettet, da man ofte kan finde brugbar information og erfaring fra andre mennesker.

Hold dine pauser

Uanset hvad du laver, er det vigtigt at du også husker at holde dine pauser. Det vil ikke kun hjælpe dine håndled, men også resten af kroppen. Holder du pauser med jævne mellemrum, vil du også kunne mærke om du er ved at blive træt i hånden. Det er også en god indikator for at du snart bør stoppe, eller skifte hånd. Lav også gerne udstrækningsøvelser for dine hænder, led og fingre, ja gerne hele kroppen, for at sikre du ikke “låser dig fast”.

Brug en håndledsstøtte for at aflaste dine håndled

For at undgå for meget pres på dine håndled, kan du vælge at bruge en håndledsstøtte. Hvad er en håndledsstøtte så? Det er, som navnet indikerer, en støtte som skal sidde på dit håndled, for at undgå at du bøjer det for meget. Det kommer ofte med velcro, så det er let at tage af og på. Ligeledes kan du også få håndledsstøtte med og uden skinne. Dette kommer an på dit behov, men også hvad du finder behageligt. Der findes et hav af forskellige modeller til håndledsstøtten, og derfor kan du selv undersøge markedet og afprøve hvilken model der passer bedst til dig.

Når skaden er sket, så brug en støtte

Når du først har oplevet at få smerter i dine håndled, er det vigtigt at du søger en læge der kan hjælpe dig. Får du konstateret lidelser som karpaltunnelsyndrom eller seneskedehindebetændelse, så vil du højst sandsynligt blive anbefalet at gå med en håndledsstøtte for en tid. En støtte vil her kunne hjælpe din lidelse med at falde til ro, uden at du behøver at være stillesiddende. I nogle tilfælde dæmpes smerterne, når støtten anvendes.

 


Hvorfor skal du bestille online i stedet for i butik? - Tre gode grunde



Tager kun 5 min


I butikken er der kø. Nogle gange er der rigtig meget kø.

Varen ligger ikke der hvor du troede - nogle gange skal du hele butikken rundt 2 gange før du finder håndledsstøtten, eller vente på at spørge en ekspedient. Parkeringspladserne ved butikken er som regel taget. Og sådan kunne man blive ved - at handle i en fysisk butik tager bare tid.

Sådan er det ikke med nethandel.

Her er der ingen parkeringsplader, ingen kø, og varen finder du altid nemt via håndledsstøtte.dk.


Ikke kun de almindelige modeller at vælge imellem


Når du handler online kan du være heldig at finde en specialbutik der kun har specialiseret sig i at sælge håndledsstøtter. Måske i Danmark, måske i hele Europa.

En sådan butik ville aldrig have været bæredygtig for tyve år siden, men med nethandel er det muligt.

Og det betyder altså, at når du køber online kan du få et kæmpe udvalg af håndledsstøtter fra forhandlere der specialierer sig i netop det produkt.


Aldrig udsolgt online


Her på håndledsstøtte.dk opdaterer vi lagerstatus på de produkter vi viser een gang i døgnet. Du kan derfor være ret sikker på at de håndledsstøtter vi viser er på lager. De enkelte webshops opdaterer deres lagerstatus i realtid, og derfor kommer du altså ikke til at købe en vare der alligevel ikke er på lager. Det er fordelen ved at købe online.

Du kan hele tiden se om varen er på lager, og du bliver ikke snydt.



Vi håber du kunne lide håndledsstøtte.dk.

Hvis det er tilfældet så besøg også vores anden side stepbænk.dk, den vil du sikkert synes om.