Pas godt på din krop i løbet af arbejdsdagen med disse 5 gode råd

Pas godt på din krop i løbet af arbejdsdagen med disse 5 gode råd

Vi bruger utrolig meget tid på vores arbejdspladser. Hvis man har et kontorjob eller en anden form for arbejde, hvor man sidder meget foran en computer, så kan dette slide meget på kroppen og ens mentale helbred.   Det kan være fysisk hårdt for især ryggen, skulderne, øjne, osv., men det kan bestemt også være hårdt…